Сильная тревога и страх навредить детям

Добрый день! У меня появилась сильная тревога и страх без причин, я могла пить чай, и тут как нахлынет, и хотелось схватить детей и бежать куда-то и от чего-то - непонятно. Пила успокоительные, ненадолго отпускало, но сейчас страх, что могу навредить своим детям, что могу их убить (меня от этих мыслей охватывает жуткий страх), ночью проверяю, дышат ли они! хочу жить, как и прежде, но эти мысли... а вдруг я сойду с ума, как дети будут без меня?

Елена, Севастополь, Россия, 32 года

Прудникова Арина Леонидовна

Клинический психолог, психолог-консультант

Ответ :

В Вашем случае надо подробно разбираться в ситуации. Не исключено, что потребуется помощь психиатра - в назначении медикаментов, и консультаций психолога - для поиска причины фобических реакций, детальная проработка бессознательных механизмов, запускающих тревогу.

С уважением, Прудникова Арина Леонидовна