Липкина Арина Юрьевна
Психолог-консультант
Ответ :
Вы испытываете последствия травмы или можно так сказать - посттравматическое расстройство вследствие созависимых отношений. У Вас могут быть и физические и иные симптомы, но если говорить только о психологичесиких, то чаще всего это неспособность человека чувствовать себя в безопасности, недоверие и страх перед близкими отношениями, сексуальная дисфункция, поиск в интернете социальной поддержки или изоляция посредством интернета. Поскольку основная структура Вашей личности человека осталась не только нетронутой, но Вы и развивались (карьера, учеба), это не классическое ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство), когда есть такие симптомы как диссоциация, патологические изменения в личности. Вы ищете общения и сближения с мужчинам. Предыдущий экстремальный опыт создал образы, возможное развитие отношений, событий, которые записаны в памяти. Из-за яркости воспоминаний память часто возвращается в сознание и вызывает те же эмоции, что и первоначальный опыт. Это создает классические симптомы вторжения и возбуждения, характерные для состояния психологического кризиса из-за первоначальной травмы. Все это говорит о том, что этот опыт еще не смог интегрироваться в себя, потому что он не может быть принят в свою личность, убеждения о себе, отношениях и/или о мире. Конечно, Вам нужен курс психотерапии (очно или заочно по скайпу, используют, например, метод десенсибилизации и переработки информации с помощью движения глазных яблок (ДПДГ)). Подумайте об этом. Сейчас начните с книги Питера Левина "Пробуждение тигра - исцеление травмы" (доступна в сети для скачивания).
С уважением, Липкина Арина Юрьевна