После долгой безответной любви я стала замыкаться в себе

Здравствуйте! Очень хотелось бы получить консультацию по моей проблеме. Дело в том, что я катастрофически чувствую себя потерянной в этой жизни, мне кажется, что я живу впустую и ничто мне уже радости не приносит. Я всегда была достаточно молчаливым человеком, в школе, в институте - всегда была достаточно замкнутой. Я словно боялась людей - что обо мне подумают, боялась критики и т.п. По окончании института пришла на работу по распределению - коллектив преимущественно женский. После института я стала раскрепощенней, по крайней мере перестала отсиживаться в углах, во время мероприятий или оживленных бесед. Стала активней, привела в порядок свою внешность. Но потом у меня случилась долгая и тяжелая безответная любовь - парень, которого я любила, то оказывал мне знаки внимания, то при первых же разногласиях сбегал. Это продолжалось 3 года. Я всегда в таких случаях переживала, думала, что я сделала не так, что мне надо сделать, чтобы ему понравиться и т.п. Но последний раз, когда подобная ситуация повторилась, я уже приняла решение, что это стало уже несмешным и этот человек меня явно не любит, если с завидной регулярностью так поступает. Поговорить с ним никогда не было никакой возможности, т.к. он всегда уходил от разговора. Но это закончилось, и Слава Богу... И вот сейчас я словно борюсь против какого-то течения. Я красивая девушка, доброжелательная, умная, но я просто уже не чувствую никаких радостей в жизни. У меня никогда не было молодого человека, более того - я стала даже как-то бояться мужчин - при них я замолкаю, замыкаюсь. Стала замечать, что во мне стала просыпаться та замкнутая, молчаливая и одинокая девчонка из института. Я не могу свободно общаться, пропала веселость, все вокруг мне кажутся страшными занудами. Я ни с кем не хочу общаться, только с родными, потому что только с ними мне весело и комфортно... Помогите разобраться в себе, пожалуйста! Заранее спасибо.
Кристина, Ангарск, 26 лет

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант
Ответ : Вам ничего не приносит радость и чувство потерянности и пустоты из-за одиночества, невозможности устанавливать близкие отношения вне родственного круга или у Вас социальная тревожность с детства, которая привела к депрессии? Например. Что оказывает решающее влияние, что первично, насколько Вам комфортно быть молчаливым человеком, что Вас притягивает, чему бы Вы хотели научиться. Или это все переживание отвержения из-за трехгодичных отношений. Невозможно разобраться в рамках форума. Вам нужна индивидуальная консультация, подумайте об этом.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна