Липкина Арина Юрьевна
Психолог-консультант
Ответ :
"...Но каждую минуту жду самого худшего."- этой фразой Вы фактически ответили на свой вопрос- что делать? Вещий сон-это как предупреждение. Вспомните, как в школе, вам говорят :"контрольная через неделю". И если Вы здравомыслющий человек, то понимаете, это сказано это для того, чтоб Вы подготовились к контрольной. Сами понимаете, что все люди смертны и Вы тоже. Каждый раз встречая смерть лицом к лицу,мы(все люди) бессознательно, переживаем своё умирание и умирание возможностей для себя. Вам необходимо проработать страх собственной смерти, даже если Вам, кажется, что вы её не боитесь.Чаще всего, так бывает только на поверхности. и рядом с дочерью Вы не будите вечно рядом и поэтому, ваша материнская забота- это обучение дочери поведению в сложных стрессовых ситуациях, чтобы ВЫ понимали- "я, как мать, научила всему и сделала всё, если что-то случиться, я не смогу прожить жизнь, за свою дочь-это её жизнь." Я знаю, что в одиночку тему смерти трудно переосмыслить. Сходите к хорошему психологу, лучше гуманистического направления. Экзистенциальные психотерапевты помогают в осознании таких общечеловеческих тем, как ответственность, смерть , одиночество, свобода. Именно эти данности имеют отношение к первичной тревоге. Которая и прорывается в Ваших снах . Итог: Ваши сны это повод поменять своё негативное мышление на позитив. Заметить ценность своей жизни сейчас, а не жить в ожидании смерти. Ведь она всё-равно придёт, даже если Вы забудите ждать её. Так может потратить это ценное земное время на саму жизнь? А не на ожидание худшего. Удачи Вам.
С уважением, Липкина Арина Юрьевна