Липкина Арина Юрьевна
Психолог-консультант
Ответ :
Деперсонализация - это один из видов диссоциативного расстройства, когда человек временно теряет чувство себя как физически, так и психически.
Применяется лекарственная терапия, гипноз, когнитивная (фокусируется на изменении неблагополучного мышления и, как следствие - поведения и чувств) и семейная терапия (используется как способ информирования членов семьи о расстройстве и обучения адекватному реагированию). Из этого спика Вам может быть доступен только самогипноз. Можете скачать книгу Блэр Форбс Роббинс "Тайны самогипноза. Найди путь к успеху".
С уважением, Липкина Арина Юрьевна