Как избавиться от зависти более молодым девушкам?

Здравствуйте! Помогите справиться с завистью! Никогда ее не испытывала, но вот в последние несколько месяцев это неприятное чувство не дает мне покоя, и мне это совсем не нравится. У нас на работе появилась новая сотрудница, очень красивая и моложе меня на 9 лет. я завидую ее природной красоте, тому что парень на работе, который со мной флиртовал, переключился на нее. Почему я не могу порадоваться за человека? Вместо этого меня мучает и съедает чувство зависти? Вообще в последнее время я заметила, что завидую более молодым девушкам. Как избавиться от чувства зависти? Мне 33, не замужем. Заранее большое спасибо!