Я неуверена в себе

У меня есть проблема, которая очень мешает мне жить. Я очень неуверенный в себе человек, несмотря на то, что при общении с людьми это незаметно. Я умело надеваю на себя маску успешной девушки, и меня такой считают. Однако я знаю, что никогда ничего сама не добьюсь, потому что, когда я начинаю что-то делать, меня не покидает ощущение, что все напрасно. И руки опускаются.. Подскажите, пожалуйста, как от этого избавится. Заранее благодарна!
Настя, Женева, швейцария, 17 лет

Москова Мария Валерьевна

Семейный психолог
Ответ : От "этого" это от чего? От "ощущение,что все напрасно" или от того, что "руки опускаются" или от того, что "знаю ,что никогда ничего сама не добьюсь" или от "надеваю на себя маску успешной девушки"? И что тогда? Вот Вы избавились от "этого", как выглядит Ваша жизнь, что в ней вместо "этого"? Как Вам удается "делать вид" успешной девушки? Если бы я могла спросить Ваших друзей, почему они считают Вас уверенной в себе, что бы они мне ответили? Как Вы думаете, почему они так считают? Что это меняет в Вашем образе себя? И т.д.

С уважением, Москова Мария Валерьевна