Липкина Арина Юрьевна
Психолог-консультант
Ответ :
Для начала надо определить, существует ли такая проблема как зависимость в данном случае. Возможно, Вы имеете дело с собственными убеждениями (например, ложными), табу или воспитанием. Есть три основные причины, почему люди смотрят порно: чтобы увидеть воплощение своих фантазий, чтобы избежать интимности в реальных (возможных) отношениях, и просто чтобы помочь себе в процессе самоудовлетворения (мастурбация, онанизм). Иногда порно заполняет пробел в интимных отношениях, поскольку партнер что-то не любит в сексе или смущение не позволяет рассказать о своих пожеланиях. В связи с этим, порно может быть частью здоровых отношений, но в некоторых случаях порно может мешать близости или можно говорить о зависимости. Признаки зависимости от порно: неспособность остановить процесс просмотра, несмотря на попытки, гнев и раздражительность, если кто-то или что-то останавливает просмотр, очевидные негативные последствия в связи с затратами времени и сил на просмотр порно, такие как: 1. потеря работы/пропуски/проблемы на работе, 2. ухудшение или потеря отношений с партнером, замена близости с партнером на просмотр порно, 3. проблемы с режимом дня, со здоровьем. В Вашем случае можно ли говорить о порнозависимости как о поведенческой зависимости, которая характеризуется постоянно растущим принуждением или необходимостью смотреть порно? Используется ли Вы иные способы снятия напряжения, помимо порно?
С уважением, Липкина Арина Юрьевна