Липкина Арина Юрьевна
Психолог-консультант
Ответ :
Значит надо не им помогать, а себе прежде всего. Например, найти работу. Ищите хотя бы работу на неполный день или проектную, разовую. Найдите курсы, возможно, вам нужны какие-то навыки, которые востребованы на рынке. Вы для себя делайте то, что нужно, "работайте" на себя, вкладывайте в себя, и тогда Вы начнете себя по-другому чувствовать, что Вы многое можете и представляете интерес и ценность.
С уважением, Липкина Арина Юрьевна