Любимый бросил меня

Здравствуйте! Любимый человек бросил меня, мы жили вместе 7 лет (если точнее 7 лет 7 месяцев и 13 дней...). Он сообщил мне что мы стали разными, ему нужно погулять, а мне нужен более серьезный мужчина. Когда я через несколько дней после разрыва заехала за вещами, увидела в прихожей женские туфельки. Этот факт до сих пор не дает мне прийти в себя. Посоветуйте, пожалуйста, как мне прийти в себя, как ускорить этот переломный момент... мне очень плохо сейчас... Спасибо.

Галина, Санкт-петербург, РФ, 26 лет

Москова Мария Валерьевна

Семейный психолог

Ответ : Расставание с близким человек довольно болезненный процесс. Вдовье горе например длится порядка трех лет. Как ускорить этот процесс еще не придумали, к сожалению. Существует так называемая работа горя (не обязательно смерть). Самое главное ей не препятствовать. Первая стадия горя. Шок. Я не верю, что это случилось, так не могло быть со мной. Вторая. Боль утраты. Горе, печаль, тоска, обида. Похоже, это то что Вы сейчас переживаете. Третья. Человек научается жить без, один. Четвертая. Появление нового близкого человека.

С уважением, Москова Мария Валерьевна