Мне кажется, что я потеряла смысл жизни
Здравствуйте, уважаемый психолог.
С недавних пор я ощущаю свою жизнь немного иначе, мне кажется, что я потеряла смысл жизни. Хочу услышать ваше мнение и ваш полезный совет.
В моей жизни все, казалось бы, замечательно, у меня есть хорошая работа, я очно учусь, есть любимый человек, понимающие родители и друзья. Совместно со всем этим я пишу на заказ курсовые работы и очень много времени провожу за рукоделием. Мне нравится моя жизнь, или, если сказать правильнее, моя жизнь меня устраивает.
Однако меня постоянно преследуют мысли, что это совсем не то, что я хочу. Я думаю о смерти, что если в любой момент я умру, мне будет не жалко ни себя, ни моих близких. Мой цинизм уже зашкаливает, что отмечают и родные. Никому я не могу сказать то, о чем думаю, ведь все начнут говорить, что жизнь прекрасна, что все у меня здорово.
Я устаю физически, но мне это приятно. А вот моя душевная и духовная усталость меня очень пугают. В мыслях я постоянно прокручиваю слова, которые скажу любому человеку, чтобы меня выслушали до конца, но сказать кому-то что-то я не могу. Это даже не депрессия, это апатия, которая меня очень угнетает. Случается она периодами, но в последнее время это все увеличивается. Я не знаю выхода, мне кажется, вскоре я буду идти на любые неоправданные риски, лишь бы побыстрее распрощаться с этой скучной жизнь. Я смогу справиться со своими проблемами самостоятельно, но мне так хочется знать, что со мной.
Елена, Ульяновск, 21 год
Ответ :
Ваше состояние имеет свои причины. Возможно, Вы пережили какое-то тяжелое событие или ситуацию, которая травмировала Вас, и это все застряло в психике, не смогло преобразоваться, выздороветь. Возможно, Вы выросли в среде, где Вам не давали высказываться, быть собой, или с депрессивным родителем, с суицидальными наклонностями, например. Также это может быть результатом физических травм или приема лекарственных препаратов, болезней внутренних органов и т.д. Вам необходима индивидуальная консультация психолога очно или заочно (скайп).
С уважением, Липкина Арина Юрьевна