4 года снятся кошмары после убийства сестры...

Здравствуйте. Мою сестру убили четыре года назад, в первый год после трагедии меня постоянно мучили кошмары. Сны очень реальные, я кого-то очень сильно боюсь, знаю, что тот, кого я боюсь, находиться за дверью, слышу голоса, страх очень сильный, я как будто бы просыпаюсь, вижу комнату, в которой уснула, снова зысыпаю и все то же самое, когда кошмары были постоянными, я к ним привыкла и убеждала себя, что это всего лишь сон, но после этого в голове раздавался очень сильный продолжительный крик, переходящий в писк, и все проходило. Теперь такие сны намного реже, от одного до трех раз в месяц, но тот, кого я боюсь, уже стоит рядом, голоса также продолжаю слышать. Я полтора года замужем, когда кошмары, пытаюсь прижаться к мужу, чтобы понимать, что мне ничего не грозит, но, несмотря на это, страх безумный. Днем я о кошмарах практически не думаю, жизнь у меня насыщенная, я всем довольна. Но все же хотелось бы от таких снов избавиться. Заранее спасибо.