Невыносимо уже жить так, как я живу!
Здравствуйте уважаемый психолог. У меня не ладятся отношения с мужем, я замужем шесть лет, ссоры были постоянно, муж очень нервный, импульсивный и несдержанный человек. Я материально от него зависима, у меня сын от первого брака, живем вместе, в общем-то, ради сына я и живу с ним до сих пор. Отношений практически нет, несмотря на то, что работаем вместе, интимной жизни практически нет. Со стороны нашу семью многие считают счастливой, я не выношу сор из избы. Ласки, внимания и заботы, я говорю не о материальной заботе, я совсем не получаю, муж очень холоден в отношениях и безразличен. У меня умер мой отец год назад, умер у нас в доме, когда был у нас в гостях, внезапная смерть, тело надо было транспортировать на Украину, что я пережила, трудно описать словами, но внешне не пролила слезинки, потому как у меня была племянница на руках, она нашла отца умершим и была в шоковом состоянии, поэтому я не позволила себе проявить эмоции, чтобы еще больше не напугать ее, в общем, уже после похорон у меня стали случаться панические атаки, и муж не проявлял должного внимания, поддержки, а мне это нужно было как воздух, до сих пор не знаю, как я справилась со всем этим сама... А он любит, чтоб его выслушали пожалели, поняли. Я сполна ему даю это, но ко мне такого отношения нет. Любви у меня тоже к нему не осталось, все отравлено ссорами и нанесенными им обидами. Просто по-человечески отношусь к нему, но моя жизнь невыносима, мои чувства и неудовлетворенные потребности в любви и нежности просто угнетают меня. Не могу найти в себе силы разорвать этот круг, потому что боюсь, что сама не смогу поставить сына на ноги, потому как живу за границей и не имею еще гражданства, нахожусь в подвешенном состоянии... не знаю, что делать! Страх бедности, которую я испытала в прошлом, когда осталась 18-летняя с маленьким ребенком на руках, сковывает меня от, может быть, опрометчивых поступков.. Неуверенность в своих силах есть! Как с этим бороться, не знаю. Но и жить, как я живу, уже больше невыносимо...! Подскажите и помогите! Спасибо.
Лилия, Кипр, 34 года
Ответ :
Вы прикрываетесь этим страхом 16-летней давности. Сейчас Вы сами укрепляете свое зависимое положение. Вы уже шесть лет живете в этой стране, Вам надо принять решение, взять на СЕБЯ ответственность за то, какой будет Ваша жизнь, и начать искать работу, возможно, освоить какое-то ремесло, можно даже работать на дому, по интернету. По поводу панических атак обратитесь очно к неврологу, психотерапевту или клиническому психологу.
С уважением, Липкина Арина Юрьевна