Липкина Арина Юрьевна
Психолог-консультант
Ответ :
У Вас развилось тревожное расстройство, начались приступы страха, атаки - необъяснимый, мучительный для человека приступ страха или тревоги в сочетании с различными вегетативными (соматическими) симптомами (спазмы в желудке, например, или чувство удушения).
Симптомы:
1. Пульсация, сильное сердцебиение, учащенный пульс;
2. Потливость;
3. Озноб, тремор, ощущение внутренней дрожи;
4. Ощущение нехватки воздуха, одышка;
6. Боль или дискомфорт в левой половине грудной клетки;
7. Тошнота или абдоминальный дискомфорт;
8. Ощущение головокружения, неустойчивость, легкость в голове или предобморочное состояние;
9. Ощущение дереализации, деперсонализации;
10. Страх сойти с ума или совершить неконтролируемый поступок;
11. Страх смерти;
12. Ощущение онемения или покалывания в конечностях;
13. Ощущение прохождения по телу волн жара или холода;
Испытывая страх перед паническими приступами, Вы можете начать избегать определенных мест, ситуаций, и в итоге это захватывает все жизненное пространство.
Рекомендую обратиться к неврологу, Вам, скорее всего, надо будет поехать в Мурманск. Также необходима очная консультация психолога.
С уважением, Липкина Арина Юрьевна