Во время конфликтов с мужем начинаю драться
Добрый день. Прошу помочь разобраться в сложившейся у меня ситуации. Я живу с молодым человеком почти 3 года, у нас хорошие отношения, но иногда во время конфликтов у меня не хватает словесных аргументов, и я начинаю драться, причём я просто теряю голову и уже не могу себя контролировать. В последнее время такие вспышки стали всё чаще и всё агрессивнее. Результат ужасен, начиная с ссадин у нас обоих и заканчивая полной эмоциональной опустошённостью. Как с этим справиться, я не знаю, пробовала не обращать внимания на какие-то его слова, но как только затрагиваются мои интересы, я готова просто разорвать его. Подскажите, что мне делать?
Екатерина, Москва, Россия, 23 года
Ответ :
Агрессивное поведение могло быть когда-то подкреплено воспитанием или методами руководства в родительской семье, также неконтролируемые вспышки агрессии могут иметь причину в регулярно подавляемом гневе, который Вы могли в прошлом испытывать по отношению к значимым людям, но не имели возможности проявить или боялись собственных состояний, реакций. Вам стоит очно поработать с психологом.
С уважением, Липкина Арина Юрьевна