Как жить после ухода мужа к молодой женщине?

Муж моложе меня на 10 лет, примерно полгода назад ушёл к женщине, которая моложе меня на 23 года. А прожили мы с ним 13 лет. Бросил одну на одинокую старость - теперь я чувствую себя никому не нужной. Есть дети и внуки, но у них своя жизнь. Самые тёплые отношения с сыном. Но у него трое детей и жена, которая не в восторге от меня, как большинство невесток не в восторге от своей свекрови. Работаю, но дома одиночество убивает. Катастрофически не хватает тепла и ласки близкого человека (мы расстались на фоне тёплых, добрых отношений - ничто не предвещало грозы). У нас не стало секса - я понимаю, что это серьёзный повод, чтобы муж ушёл к той, с кем у него всё будет получаться. Может, Вы знаете, как радоваться жизни дальше без ласки и тепла близкого человека?
Анна, Никополь, Украина, 54 года

Оксана Альберти

Психолог-консультант
Ответ : А разве, близкий человек - это обязательно мужчина? У Вас несколько внуков. У детей своя жизнь - понятно, они взрослые. Но внукам Вы наверняка нужны. Есть еще друзья и подруги, соседи, возможно, тоже, немолодые и одинокие люди. Можно стать полезной для них. Главное, это отдавать энергию, заботиться, тогда будет смысл жизни. Есть еще духовные практики, путешествия, фитнес и йога, наконец. Отдавайте энергию, заботьтесь о себе и ком-то, кому это нужно. И одиночества - как не бывало!

С уважением, Оксана Альберти