Мне в последнее время снятся кошмары

Мне в последние время снятся кошмары. Началось всё с того, что во снах меня пытались убить. И я мечтала, чтобы меня убили, чтобы сон закончился, и я проснулась. Потом началось сниться, что я выпрыгиваю из окна (но при этом у меня нет чувства страха). И снова начались сны про то, что за мной гонятся и пытаются убить. В своих снах я пытаюсь кричать, звать кого-нибудь, чтобы меня разбудили... Заранее спасибо.
Венера, Россия, 19 лет

Баркова Оксана Николаевна

Врач-психотерапевт, психиатр, психолог
Ответ : Попробуйте связать идею сна с тем, что происходит у Вас в реальной жизни. Трудности в отношениях, стресс, психологические трудности, ограничения. Часто так бывает, что сон символическим образом помогает психике проживать незавершённые ситуации и опасения, которые накопились в каждодневной жизни. Возможно во сне есть подсказка к тому, как себя вести в жизни, обратиться за помощью.

С уважением, Баркова Оксана Николаевна