Как перестать ревновать?

Добрый день! хотелось бы получить совет. Я жила два года с молодым человеком, но не по любви.. бросать мне его было жалко, но и жить с ним хотела, и как-то раз так получилось, что я влюбилась в парня, который стал ухаживать за мной на работе.. В итоге я выгнала молодого человека и стала встречаться с парнем с работы, который мне жутко нравился, и я безумно влюбилось.. на протяжении полугода наши отношения были идеальны (ни одной ссоры). Я очень ревнива и придирчива, как бы я с собой ни боролось, я возвращаюсь к одному и тому же.. в итоге мы стали ссориться, в ссорах мы прожили полгода, и у него лопнуло терпение.. как мне быть? я очень хочу быть с ним, он был бы тоже рад, единственная его просьба - это не ревновать...
Дарья, Подольск, Россия, 20 лет

Баркова Оксана Николаевна

Врач-психотерапевт, психиатр, психолог
Ответ : Ревность - это неуверенность в себе, низкая самооценка, желание власти над другим человеком. Начните работать над повышением своей уверенности в самой себе и партнёре, замечайте больше реальность отношений, а не свои страхи и фантазии. Чуда не произойдёт, это труд, который только Вы сами, опираясь на своё желание быть вместе с молодым человеком, можете проделать. Просто перестаньте разрушать отношения и начните их строить.

С уважением, Баркова Оксана Николаевна