Как избавиться от мыслей о нем?

Добрый день! У меня такая ситуация: почти 2 года встречалась с парнем, он младше меня на 5 лет. Очень его любила, и он меня тоже. Его семья также меня любила. Собирались пожениться через 2 месяца, я купила свадебное платье и обсуждала с ним планы на свадьбу и дальнейшую жизнь, но стала замечать, что у него нет особого желания жениться на мне, да и вообще жениться. В итоге после выяснения отношений он решил расстаться со мной. Сказал, что уже не любит и не хочет никогда больше меня видеть. Для меня это было настоящим ударом. Месяца 2 переживала, плакала, но в итоге смирилась, даже написала ему письмо, что не держу на него зла и желаю ему счастья. На что он ответил мне также пожеланием счастья и сказал, чтобы я больше ему не писала. Стараюсь жить нормальной жизнью, не думать о нем, общаюсь с друзьями, мужчинами, но никак не могу выкинуть его из головы, все время думаю о нем. Как избавиться от этих мыслей? Подскажите.