У меня возникла огромная проблема!
У меня возникла огромная проблема! После того, как мы расстались с парнем, прошло пол года, пол года у меня не было никаких сексуальных контактов, особо не тянуло на секс. Но, наконец - то у меня появился новый очень хороший молодой человек, через пару месяцев после знакомства дело дошло до секса. И, О ужас!!! я не смогла возбудиться! То есть, я очень хотела секса с ним, но мое тело меня совершенно не слушалось!
Раньше все происходило иначе, я заводилась с первых прикосновений и поцелуев, у меня аж "сносило башню", бери меня и делай, что захочешь, я мокрела до безумия, я даже стеснялась своих слишком обильных выделений... а теперь все сухо :( и даже фантазии из моего подсознания не могут мне помочь... Конечно, оргазм я получала не всегда, точнее, вообще не получала при генитальном сексе, а только при оральных ласках, но тогда для меня не это было на первом месте...важнее моральное удовлетворение, чувство того, что Он меня желает и любит, что ему со мной хорошо. А теперь проблема даже не в том, чтобы получить оргазм, а чтобы хотя бы завестись...или удовлетворить своего партнера!
Чтобы понять во мне ли причина, пришлось позвонить одному из бывших парней...я его очень хотела, он делал все то, что мне нравилось и раньше, у него оболденное сексуальное тело, а мой организм никак не реагировал, я в отчаянии :_( Боюсь очередного секса, начала избегать встреч с любимым, я чувствую, что скоро потеряю и его... Что со мной происходит?
Наталья, Россия, москва, 23 года
Ответ :
Не отчаивайтесь. Если раньше все было нормально, вряд ли это связано с физиологией, а психологию можно изменить. Не буду вдаваться в психологический анализ, сразу предложу упражнение, которое (конечно же в очной терапии это упражнение работает лучше, потому что все можно обсудить, что получилось, что нет и почему) обычно помогает в подобных ситуациях. Вообще-то это целый комплекс упражнений, но я ВАм предлагаю только одно. Создать приятную интимную атмосферу (свечи, музыка и т.п.). Вы раздеваетесь вдвоем. Сначала ВАш парень ложится на живот. И Вы прикасаетесь к телу (можно использовать разные предметы - перья, шелк и разные части тела - язык и т.п.) Потом он переворачивается и все тоже самое. Не следует дотрагиваться до гениталий. Все это длится минут 5-10. Потом ВАша очеред, ложитесь сначала на живот, партнер прикасается к телу, переворачиваетесь. До гениталий касаться нельзя, а грудь в последнюю очеред. Задача того, который лежит, сконцентрироваться на ощущениях и не критиковать технику своего партнера, можно говорить, что понравилось, ну и о любви.
С уважением, Москова Мария Валерьевна