Чувствую себя непричастным к своей жизни

Здравствуйте! Хотелось бы попросить вашего совета. Моя проблема заключена в том, что я чувствую себя опустошенным, непричастным к своей жизни. Постоянно нахожусь в депрессивном состоянии. Ощущаю, что во мне затухает огонек жизни. Хочется избавиться от этого состояния и вернуться к нормальному образу жизни, подскажите, как это сделать?
Егор, Томск, Россия, 18 лет

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант
Ответ : Что такое непричастный к этой жизни? В чем это проявляется? После чего это началось, когда Вы начали это чувствовать? Как это отражается на Ваших жизненных событиях, активности?

С уважением, Липкина Арина Юрьевна