Я стала раздражительная и срываюсь на дочку

Здравствуйте! Помогите, пожалуйста. Я стала очень раздражительная, нервная, постоянно срываюсь на близких людей. Но больше всего меня беспокоит то, что я стала срываться на маленькую дочку - ей всего 1 год 2 мес., она очень вредная, и мои нервы стали сдавать. Подскажите, что мне делать? Может, посоветуете какие-нибудь лекарства, успокоительные. Заранее спасибо!

Лариса, Новочеркасск, 24 года

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант

Ответ : Лекарство будут заглушать, но не решать проблему. Надо проанализировать, почему Вы сейчас в таком состоянии. Отношения с мужем, сексуальная удовлетворенность, финансовая ситуация, свободное время... Вам нужно отдыхать. Возможно ли взять няню на 1-2 раза в неделю и посвящать это время только себе, ездить в гости и т.п? Может ли Вам помочь мама или свекровь? Также, если Вы все еще кормите грудью, подумайте над тем, чтобы завершить кормление.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна