После смерти отца виню себя в негативных чувствах к нему

Здравствуйте! Мои родители развелись, когда мне было 7 лет. Папу своего с тех пор я больше не видела. Так как я тогда была еще маленькая, то развод пережила вроде бы нормально. Позднее, когда я стала взрослеть, мне все чаще стало не хватать отца. Я постоянно смотрела с грустью на счастливых девочек, гуляющих за руку с папой. И от этого у меня развивалась глубокая обида и даже злость на моего отца, так как он за многие годы ни разу обо мне не вспомнил. Он знал наш с мамой адрес, но не писал и не звонил. Я знаю, что он потом женился, и у него родилась еще одна дочь. И вот совсем недавно я узнала, что он умер. Узнала, также, что он пытался меня найти через интернет, как-то связаться. И новость о его смерти меня просто убила. Я плачу, страдаю, мне очень тоскливо. Виню себя за то, что испытывала к нему злость и обижалась на него. И больше всего угнетает необратимость того, что произошло, невозможность увидеть папу, поговорить с ним, сказать, как люблю его. Не знаю, как справиться с этим чувством, помогите, пожалуйста!
Наталья, Россия, 22 года

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант
Ответ : Съездите к нему на могилу, напишите ему письмо и оставьте его там. Если Вы верующая, идите в церковь, поговорите с батюшкой. Чувство вины связано у Вас с шоком от потери, от мысли, что Вы могли что-то изменить, Вам кажется, что Ваша обида могла содействовать его смерти, но это не так.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна