Баркова Оксана Николаевна
Врач-психотерапевт, психиатр, психолог
Ответ :
Из Вашего письма очевидно, что на одни и те же ситуации вы с вашим партнёром реагируете по-разному "я достатчно экзальтированая, сильная и умею быстро находить решения всевозможных проблем. ... все его действия четко продуманны он не любит необдуманых поступков, ... я жутко психую по этому поводу". Это собственно говоря и интересно. По этому поводу Вы можете или расстаться или договориться "Как нам таким разным быть вместе?" "Кто, за что, отвечает в наших отношениях?" А это значит взаимные обязательства и уступки по каким-то вопросам.
Злость и гнев захлёстывают тогда, когда уже слишком много накопилась. Это как у кипящего чайника сносит крышку. Значит необходимо отследить как злость у Вас копится? Замечать малейшие признаки её возникновения и не доводя до кипения сказать простые слова "Я злюсь" Меня это сейчас не устраивает. Давай обсудим и договоримся о способе взаимодействия, который нам двоим подходит.
С уважением, Баркова Оксана Николаевна