Кризис юношеского возраста

Здравствуйте, Екатерина. Я не уверена в себе, у меня много комплексов, я запуталась в себе. я стала очень заморачиваться по всяким пустякам, стала каким-то пессимистом и во всем вижу все плохое, и на всех срываюсь, и это продолжается уже долгое время. Я плачу не из-за чего, просто так. Мне уже надоело это состояние, а как из него выйти, я не знаю, как научиться смотреть на жизнь проще и не заморачиваться? Заранее спасибо за ответ)

Катя, Россия, Санкт-Петербург, 17 лет

Синицына Екатерина

Психолог

Ответ : Широко известен кризис среднего возраста, а бывает кризис юношеского возраста, - когда молодой человек вступает во взрослую жизнь, меняется, обостряются внутренние конфликты, возникают вопросы, которые кажутся неразрешимыми, жизнь становится сложнее. Важно, чтобы в этот момент рядом был старший человек, который сможет поддержать, ответить на вопросы. Если это не помогает, имеет смысл обратиться к психологу на очную консультацию, чтобы более глубоко разбираться в проблеме.

С уважением, Синицына Екатерина