После расставания меня появились панические атаки
Здравствуйте! Посоветуйте, как мне быть. Около 10 лет я встречаюсь с мужчиной, который моложе меня на 6,5 лет. Сначала все было замечательно, но по истечении трех лет наших отношений он стал мне изменять. Я очень сильно переживала, плакала, горстями пила успокоительные таблетки. Три года назад он фактически меня бросил, потом вернулся ко мне, но жизнь моя после этого стала просто кошмаром. У меня появились панические атаки, я стала постоянно болеть, голова болит почти постоянно, на улицу практически не выхожу - боюсь, что мне будет плохо и я упаду в обморок. Сейчас мы вроде вместе (живем в разных квартирах), но он так же продолжает изменять, женщин он находит практически везде. Скажите пожалуйста - может ли быть мое теперешнее состояние страхом потерять его? И могу ли я как-то выйти из этой ситуации? Я больше не могу жить в постоянном страхе и находить у себя все новые болезни. Помогите, пожайлуста.
Мария, Астрахань, 40 лет
Ответ :
Конечно, длительная неразрешенная ситуация в личной жизни могла спровоцировать развитие панического расстройства. Страх потерять партнера - это уже следствие, но есть причины, почему Вы в принципе пошли на эти отношения, стремились сохранить их. Вам необходимо очное посещение психолога (который специализируется на лечении тревожных расстройств) и невролога. Сама проблема не разрешится.
С уважением, Липкина Арина Юрьевна