Липкина Арина Юрьевна
Психолог-консультант
Ответ :
Сноговорение является распространенным расстройством сна, у взрослых сноговорение отмечается приблизительно в 5% случаев. Люди разговаривают либо в фазе сна с быстрыми движениями глазных яблок (во время сновидений), либо во время неполного пробуждения от дельта-сна. В первом случае речь разборчива и понятна, во втором - отмечается бессвязное бормотание. В Вашем случае, скорее всего, идет речь о невротическом сноговорении, так как есть еще пароксизмальное сноговорение и отличается от невротического тем, что возникает в одно и то же время ночного сна, сопровождается агрессией при попытке разбудить говорящего во сне человека, а также отсутствием предметного контакта в это время с ним, то есть большей глубиной помрачения сознания. Так как Вы пишете, что говорите о работе, очевидно, стоит походить очно к психологу. Вполне возможно, что Вы сознательно не придаете значения тревоге и иным расстройствам, возникающим из-за работы, в то время как это все может иметь место быть и негативно влияет на Вас. Также можете обратиться к неврологу.
С уважением, Липкина Арина Юрьевна