Мне нужна поддержка, чтобы найти в себе силы

Мой муж давно и тяжело болеет, 6 лет он находился на гемоодиализе. Все это время я активно работала и старалась все преодолевать - не падать духом. Полгода назад мужу сделали операцию по пересадке. Операция и послеоперационный период проходили сложно - потребовалось много сил, и физических, и моральных. Но оказалось и после операции не все так просто - требуется еще одна операция. Я чувствую, что силы мои на исходе, и понимаю, что мне нельзя опускать руки, но не могу никак собраться с духом, настроить себя. Скажите мне несколько слов, чтобы я перестала жалеть себя и опять смогла находить радости в моей жизни.

Оксана Ермилова, Москва, 50 лет

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант

Ответ : Вам надо искать поддержку в своей семье, среди близких, подруг, родственников. Кроме того, если Вы верующая, Вы можете сходить в церковь к батюшке. Вам необходимо найти постоянный источник, где бы Вы могли восстанавливаться и набираться сил, это зависит от Вашего характера, образа жизни, для некоторых это дети, внуки, для кого-то работа, увлечения. Берегите себя.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна