Сам себя накручиваю на тему, будто она мне изменяет

Здравствуйте, мы с девушкой встречаемся чуть меньше года, оба настроены серьёзно. Проблема в моей дурной голове, где-то неделю уже не могу выбросить из головы не понятный страх. В голову лезут без повода дурные мысли, что она мне изменяет, отношения ей наши неприятны и всё такое... Повода на самом деле нет, она мне клянётся в любви, пару раз даже до её слёз доходило. Но я всё равно продолжаю сам себя накручивать и не могу остановиться. Подскажите, что делать, не получается справиться самостоятельно.

Николай, Москва, 24 года

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант

Ответ : После чего это началось? Возможно, что ревность имеет другие причины. Есть общая тревожность или беспокойство по поводу себя, своих возможностей, своего будущего, и эти состояния находят выход в необоснованной ревности. Также это может быть связано с работой (отсутствием, неустойчивостью) и финансами.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна