Как вернуть прежнюю жизнерадостность?

Здравствуйте!!! Я не понимаю, что со мной происходит... Стала нервной, раздражительной, могу нагрубить ни за что... Стала часто плакать, нет настроения. Кажется, что всё плохо... что я плохо учусь, хотя на самом деле всё нормально, всё валится из рук. Как вернуть прежнюю жизнерадостность, как вернуть смысл жизни...

Екатерина, Киев, 18 лет

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант

Ответ : А в чем был смысл жизни? Можно быть раздражительной и грубой, но при этом сохранять все смыслы. Возможно, что у Вас гормональные изменения. Также бывают реакции подобные на различные лекарственные препараты, на диету, на погоду.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна