Федулова Светлана
Индивидуальные психологические консультациии, психоаналитическая психотерапия, клиническая психология
Ответ :
Если Вы ищете практических советов, то, думаю, Вам нужно обратитьтся именно за практическим опытом и навыками к специалистам, которые не виртуально отвечают на вопросы, а в реальной жизни обучают таким навыкам.
Это специалисты в области именно научения правильным реакциям в той или иной ситуации. В Вашем городе наверняка есть такие, они проводят специальные тренинги, название которых совпадает с Вашим запросом. Если сложно такие найти у Вас, то можно поискать, где можно пройти курс в ближайших более крупных городах.
С уважением, Федулова Светлана