Вспоминаю парня, которого мерзко бросила

Здравствуйте! Три года назад я познакомилась с парнем, он был гораздо старше меня. Мы встречались, всё было хорошо до определённого момента, когда я стала понимать что мне с ним становилось скучно и я решила бросить его, причём так мерзко, что до сих пор чувствую себя виноватой. Прожитые два с половиной года из трёх без воспоминаний о нём, а потом как будто что-то переломило, вспомнила его и теперь умираю от тоски к нему, но у него в жизни всё изменилось... Не знаю что даже делать, чтобы выбить его из мыслей. Находясь с другими парнями, думаю о нём и не могу ни с кем быть. Подскажите, пожалуйста, как мне быть! :(((((
Алёна, Москва

Амвросимова Татьяна Игоревна

Психолог, гештальт-терапевт
Ответ : Алена, за скукой очень часто скрывается злость. Она же иногда прячется и за чувством вины. Может быть то, как вы его бросили - "мерзко", как вы написали - это ваш способ показать ему, что вы злитесь на него? Конечно, это мои догадки. Более подробно нужно разбираться вместе с психологом (если хотите поработать с этой ситуацией - мои координаты в профиле на этом сайте, чтобы туда попасть нужно нажать на мою фотографию). Алена, что произошло перед тем, как вы начали вспоминать этого парня? Что дало толчок воспоминаниям? Что именно вы вспоминаете? Чего вам хочется, когда вы вспоминаете этого парня? Ответив для себя на эти вопросы вы сможете чуть лучше понять себя.

С уважением, Амвросимова Татьяна Игоревна