Как найти себя

Здравствуйте, пожалуйста, помогите решить, что делать, я не могу найти себя в жизни, постоянно думаю, и живу в прошлом, боюсь общества, не соответствия ему, стараюсь нравиться. У меня нет своего стержня, жить хочу, но поймать себя не могу, может быть мешает прошлое. Унижения в школе, воспитывалась я у бабушки, друзей почти не было, очень быстро я научилась лгать. Всем так выгоднее, но на данный момент, а потом это приносит только вред для меня же самой, лгу себе, постоянное несоответствие себе... Я устала!
Ольга, Анжеро-Судженск, Россия, 24 года

Осадчая Елена

Психолог - психоаналитик
Ответ : Вероятно, в Вашем случае может идти речь о несоответствии "образа себя желаемой" и "образа себя реальной". Отсюда и фантазии (ложь, как Вы это называете). Вы пишите, что живете в прошлом, но, судя по Вашим же словам - прошлое это было не особенно радостным.... Попробуйте его отпустить. Знаю, что это трудно, но также знаю, что это возможно. Ольга, начните с того, что примите себя, вот такой, какая Вы есть сейчас. Разрешите себе такой быть. Поймите, что Вы НЕ обязаны никому соответствовать, Вы имеете право быть собой и быть разной, и Вы имеете право НЕ нравиться, и это нормально. Просто потому, что невозможно нравиться абсолютно всем, и соответствовать абсолютно всем тоже нереально, да и не нужно. Иначе Вы потеряете свою индивидуальность. Только подружившись с собой нынешней, Вы сможете делать шаги к изменениям, чтобы стать такой, какой ВЫ хотите.

С уважением, Осадчая Елена