Я женщина, которую никто не любит

Подскажите, как поступить. Нашей семье 14 лет. Поженились по любви. У нас дочь - ей скоро 12 лет. Мы с мужем постоянно ссоримся. Бывают дни без ссор, но любой скандал перечёркивает все. Чем дальше, тем меньше у меня права голоса в семье. Постоянно, все что я говорю вызывает у него крик и непонимание с его стороны. Ужасно молчать, но попытки сказать приводят к ещё большим скандалам. Не знаю где выход: молчишь не так, говоришь - затыкает, опять не так. В итоге мы даже спим в разных комнатах (я у дочери - ей 12 лет). Близость бывает раз в 2-3 месяца, не чаще. А последнее время я думаю развестись. Я чувствую себя никем. Женщина, которую никто не любит, которая никому не нужна. Услышав про развод, он стал меня шантажировать: вроде бы я пытаюсь оставить ребёнка без отца. В итоге вся моя решимость сходит на нет. Всегда считала, что эта атмосфера сказывается на детях. Мои просьбы не ссориться при дочери оставались неуслышанными. Последнее время стал матом ругаться при ней. Все мои моральные ценности растаптывает. Что делать?
Людмила, Москва, 34 года

Осадчая Елена

Психолог - психоаналитик
Ответ : Вероятно, за 14 лет совместной жизни у вас с мужем накопилось взаимное раздражение друг на друга. Да, так часто бывает, что женились по любви, но вот сохранить это чувство, или хотя бы перевести его со временем в уважение, заботу и поддержку, в то, что называется "надежный тыл" - удается далеко не каждой паре. Вы пишите, что часто ссоритесь - но так ведь было не всегда, верно? Хорошо бы вспомнить, когда и почему появились те первые кирпичики между вами, из которых впоследствии выросла стена непонимания, обид и раздражения. Мне кажется, сложность в том, что вы друг друга не слышите или не хотите услышать, встать по одну сторону баррикад, договориться друг с другом, найти компромисс. Перестаньте играть в игру "кто больнее ударит" и "если бы не ты....". Сядьте и спокойно обсудите, что между вами происходит - ведь чувства были когда-то. Да, это трудно, и с каждым последующим днем будет все труднее, но это все-таки возможно, если Вы, Людмила, настроены на сохранение семьи. Почему я начала именно с этого варианта развития событий? Ведь у Вас есть и другой выход - развестись, и Вы сами об этом пишите. Объясню. Ломать, как известно, не строить. Я предложила Вам трудный путь поиска компромисса, потому что, как психолог, основную Вашу проблему я вижу вот в этих Ваших словах: "А последнее время я думаю развестись. Я чувствую себя никем. Женщина, которую никто не любит, которая никому не нужна". Людмила, а уверены ли Вы, что именно развод даст Вам возможность почувствовать себя кем-то? Сможете ли Вы, разведясь, почувствовать себя любимой? Будет ли Вам легче стать нужной? И что мешает этим чувствам проявиться сейчас. Вероятно, Вы рассчитываете на новое чувство, новую любовь, новые отношения. Но ведь чувства эти изначально вырастают в нас самих и не зависят от других людей. Отношение к нам других людей это всего лишь проекция нашего отношения к себе. Пока Вы воспринимаете себя (и транслируете это окружающим) как никому не нужную, не любимую - такой и будут Вас люди видеть. Подумайте, пожалуйста, что Вы можете сделать для себя сами, что бы стать интересной, нужной, любимой - самой себе в первую очередь. И после этого принимайте решение - реанимировать прежние отношения, или искать и строить новые. Теперь что касается Вашей дочери. Безусловно, Вы правы, говоря о том, что ссоры при ребенке негативно сказываются на его психике и дальнейшей способности построить крепкую семью. Поэтому, введите за правило, ради дочери, отношений с мужем при ребенке не выяснять. И еще один момент: по чьей инициативе Вы с мужем спите в разных комнатах? То, что Вы спите у дочери, также не лучшим образом сказывается на ее психике. Все-таки ваши трудности в отношениях с мужем на ребенке отражаться не должны, а получается, что она как щит стоит между вами. Так же и в ситуации с разводом: Вы мужа шантажируете разводом, а он Вас тем, что тогда ребенок без отца останется (хотя, в случае цивилизованного расставания общаться дочери с отцом ничего не помешает, было бы желание). В общем, решение за Вами. Помните, что из отношений можно убежать, а вот от себя не убежишь. Ваше счастье в Ваших руках, Людмила. Если будет совсем трудно, обращайтесь за очной консультацией – в Москве достаточно семейных психологов, успешно работающих с такими проблемами, как Ваша. Удачи Вам!

С уважением, Осадчая Елена