Алена Влади
Коуч, психотерапевт,бизнес-леди, бизнес-консультант, писательница, поэтесса.
Ответ :
Да, действительно, проблема Ваша очень типична.
Начнём с того, что муж пьёт.
Мужчины часто снимают своё напряжение алкоголем. Если причина этого - напряжение от занятия бизнесом, то можно предложить такие варианты.
Первое - создать близкие, доверительные отношения, в которых он уверен, и проявлять свою заботу, расспрашивая каждый день о том, что произошло, и что его тревожит. В разговоре человек начинает осознавать причины своего напряжения. Но не все мужчины готовы и любят говорить. Второе - найти способ проводить время, снимая напряжение. Спросить - что он любит, хорошо снимает психические нагрузки спорт. Только не в качестве зрителя. Третье - планировать отдых, как не менее, а может даже более важное мероприятие, чем работа. Хороший отдых позволяет работать без перенапряжения. Только подразумевайте под отдыхом не сидение с пивом у телевизора, а что-то активное, что может его полностью захватить и переключить. Возьмите на себя ответственность за организацию его отдыха, и вы очень поможете ему.
Если причины лежат гораздо глубже, то потребуется консультация специалиста, чтобы ситуацию изменить.
В период кризиса все напряжения усугубляются. Он усиливает все энергии - как страх, так и вдохновение, и любовь. Так что можно воспользоваться!
С уважением, Алена Влади