Иногда не экономлю, а жадничаю

Здравствуйте! Сейчас в моей жизни трудный период. уж живет с другой женщиной, и там появился ребёнок. Мы в браке 20 лет, у нас двое сыновей - 19 и 12 лет. Задумываюсь: какая я? Я не очень легко расстаюсь с деньгами. Даже, наверное, трудно. Муж дважды говорил, что я прижимиста, но я думаю, даже скуповата. Откладываю деньги, страх, если он перестанет давать на детей, как буду жить? Особенно переживаю, что не смогу заплатить за снятое жилье для сына (он поступил учиться, а мест в общежитии не хватает). Моя экономия мне самой надоедает. И стала часто ловить себя на мысли, что иногда не экономлю, а жадничаю. Как исправиться, чтобы меня это не тяготило и моих близких.
Любовь, Подмосковье, 38 лет

Алена Влади

Коуч, психотерапевт,бизнес-леди, бизнес-консультант, писательница, поэтесса.
Ответ : В основе каждого негативного чувства лежит какое-то позитивное, "первичная эмоция", или "изначальное чувство". Позитивное с точки зрения, что оно нужно нам, каким-то образом заботится о нас. Спросите себя - чтобы я не жадничала, какой должна была бы быть моя жизненная ситуация, моя жизнь? Возьмите листок и лучше запишите всё, что будет приходить в ответ. А после спросите: чего я не позволяю себе? В основе жадности часто лежит недостаток любви к себе.

С уважением, Алена Влади