Я быстро кончаю

У меня две проблемы. 1-я быстро кончаю, чтобы оттянуть этот момент, я много мастурбирую. Могу намного дольше заниматься сексом, но на второй раз уже не способен. 2-я моя девушка, ей 17, мы с ней уже 2 года не получает оргазма. Она может заниматься сексом только когда она снизу. В других позах ей больно. Подскажите что-нибудь. Может эти проблемы связаны?
Егор, Рф,москва, 22 года

Атма

Сексуальная культура
Ответ : Почитайте Мантека Чиа "Совершенствование мужской сексуальной энергии" - у него очень хорошо описаны техники для укрепления мужской сексуальной силы. А девушке может быть больно в других позах, потому что вы слишком глубоко в нее входите - это очень распространенная ситуация, когда глубина вагины гораздо меньше, чем длина пениса, особенно если у нее эрозия шейки матки. Пусть она сходит к гинекологу и посоветуется.

С уважением, Атма