Как укрепить мышцы влагалища?

Здравствуйте! Хочу укрепить мышцы влагалища, но знаю, что есть тренажеры небезопасные. Какой тренажер будет лучше, безопасней, я еще не рожала? Муж тоже хочет, чтобы у меня они были в тонусе. Просто нет специалистов, чтобы помочь. Спасибо!
Светлана, Россия, Москва, 28 лет

Колосов Александр

Психотерапевт, психолог, сексолог
Ответ : Светлана, специалисты в Москве есть. Можете связаться с ними или со мной. Выберете специалиста и возьмите у него консультацию. Важен не только тренажер, но и методика тренинга, и правильное выполнение упражнений.

С уважением, Колосов Александр