Перерыв в приеме КОК

Здравствуйте! ответьте, пожалуйста, на вопрос. Подруга принимает противозачаточные таблетки 5 месяцев, решила сделать месяц перерыв. чем безопаснее предохраниться от нежелательной беременности в этот период, когда не принимает таблетки? (кроме презерватива) спасибо!