Как принимать фолиевую кислоту

Здравствуйте, Мария Михайловна! Расскажите, пожалуйста, как принимать фолиевую кислоту. Я еще не была у врача, принимаю 0,5 таблетки по 0,001 г. Думаю, что это мало. У мена девятая неделя. Боюсь, что у меня нехватка фолиевой кислоты в самом начале беременности и это повредит ребеночку.

Светлана,

Малярская Мария Михайловна

Врач акушер-гинеколог

Ответ : Нет, если Вы ее дополнительно принимаете, то нехватки этого витамина не будет. Но нужно принимать обязательно поливитаминные препараты с минеральным комплексом. Можно отечественные, недорогие, но принимать обязательно. Суточная доза фолиевой кислоты для беременных 400 мкг, это чуть меньше, чем Вы принимаете.

С уважением, Малярская Мария Михайловна