Президент общества доказательной медицины, доктор медицинских наук, профессор.

Что посоветуете от простуды?

Ирина, судя по симптомам, у Вас начальная стадия ОРВИ, так что ничего страшного. Постарайтесь пару дней отлежаться дома, хорошо проветривать помещение, много пить чай с лимоном и медом. Также рекомендую к приему хорошее средство от любого вида ОРВИ - Изопринозин - он помогает убить вирус и вывести его из организма, за счет чего самочувствие значительно улучшится уже на второй день. Не болейте!

Ирина, Москва, 18 лет

У нас в офисе эпидемия, какое средство принимать?

Кения, в такой ситуации лучше, конечно, не ходить на работу или, если такой возможности нет, надеть тканевую маску, которую можно купить в аптеке. Попробуйте Изопринозин - хорошее антивирусное средство, отличается тем, что помогает при любом вирусе гриппа, а выявить, какой именно вирус у вас в офисе практически невозможно, только лабораторными методами.

Ксения, Москва, 28 лет

Делать ли прививку от гриппа во время беременности?

Я бы не рекомендовал делать прививку от гриппа: во-первых, вакцинацию следует делать перед началом сезонных заболеваний, т.е., осенью, далее она не имеет никакой эффективности, во-вторых, вакцина способна защитить от определенных вирусов, а перед началом сезона сложно спрогнозировать, какой именно вирус будет преобладать. Вы абсолютно правы в тех мерах, которые принимаете для защиты от заболевания. Вам удачи!

Марина, Россия, Челябинск, 36 лет

Как защитить себя от гриппа?

Чтобы не заболеть, следует вспомнить про самые эффективные профилактические меры - полноценное питание, умеренные физические нагрузки, нужно ограничить контакты с больными, тщательно мыть руки с мылом, не трогать немытыми руками нос и глаза, проветривать помещения. При желании можно носить и марлевые повязки, но надеяться на гарантированную защиту не стоит. Кроме того, популярной профилактической мерой против гриппа является вакцинация, но делать прививку следует до эпидемии, в России это значит – осенью, иначе никакого толка не будет.

Елена, Москва, 24 года

Возможно ли воспаление глаза при гриппе?

Воспаление глаза может быть сопутствующим эффектом, но такие случаи крайне редки, и я бы рекомендовал Вам повторно обратиться к врачу, если, конечно, у Вас уже к моменту моего ответа все не пришло в норму.

Ксения, Москва, 28 лет

Сколько раз человек может переболеть гриппом за сезон?

Если взрослый человек переболел гриппом, то у него возникает довольно стойкий и сильный иммунитет. Беда лишь в том, что через месяц или год человек сталкивается с изменившимся вирусом гриппа, а к нему устойчивости у человека нет, поэтому человек опять может заболеть. Производители вакцин стараются к каждому гриппозному сезону приготовить вакцину, которая должна соответствовать ожидаемому вирусу. Беда в том, что они не всегда угадывают с составом вакцины.

Яна, Казахстан, 34 года

Нужно ли "сбивать" повышенную температуру?

Снижать можно любую температуру выше нормальной, но обычно этого не следует делать, поскольку пользы от этого мало, а вред может быть реальным. Обычно врачи не рекомендуют снижать температуру, если она ниже 38 градусов. Для снижения температуры есть разные средства, начиная с влажного обтирания и до инъекций лекарств. Чаще всего, взрослые принимают аспирин или парацетамол, и это – правильный выбор. Но важно не только «сбивать» температуру, но и убивать вирусы и выводить их из организма, ведь по мере выведения вируса из организма снижается уровень интоксикации, за счет чего улучшается самочувствие. В данном случае, средства на основе парацетамола неэффективны. Лучше принять противовирусное средство, такое, как изопринозин – при его применении улучшение самочувствия произойдет уже на второй день. Действительно, в разных странах есть исторически сложившиеся предпочтения, например, в странах бывшего СССР употребляют больше анальгин, который в некоторых странах даже не разрешен к использованию. Тем не менее, это действенный препарат, у которого есть свои недостатки, но есть и преимущества. Аспирин везде, в том числе и на Западе, используется широко, но надо помнить о том, что его нельзя давать детям.

Алла, Ростов, 41 год

Обязательно ли при гриппе принимать антибиотики?

Антибиотики не только не обязательно принимать при гриппе, но даже не надо принимать. Исключение – случаи, когда врач их пропишет по другим причинам, например, в связи с сопутствующими заболеваниями или при осложнениях. Грипп можно лечить противовирусными препаратами, но для этого надо соблюсти ряд условий, поэтому эти препараты назначает врач.

Катя, Москва, 45 лет

Нужна ли прививка ребенку?

Вакцина превенар предназначена для защиты от заболеваний, вызванных пневмококком. Ее используют у детей старше 2 лет и у пожилых людей. Обратитесь к врачу – нет ли противопоказаний? Если нет, то такая вакцинация может быть полезной для вашего ребенка.

Ирина, Иваново, Россия, 28 лет

Защищает ли оксолиновая мазь от гриппа?

К сожалению, защитных свойств она не оказывает.

Людмила, Тольятти, 60 лет

Что делать, если мой ребенок часто болеет?

У вас впереди ответственный, трудный период. Ребенок неизбежно будет часто болеть, по крайней мере, обычно дети болеют в детском саду чаще, чем когда они воспитывались дома. Но это не означает, что чем чаще, тем лучше. При заболевании ребенка изымайте его из садика и лечите дома, и требуйте, чтобы других больных детей из садика забирали. Обеспечьте своему ребенку хорошее питание и отдых дома и удостоверяйтесь, что в садике хорошие условия пребывания – чистота, проветривание, хорошее питание, хорошие условия для учебы, игры и отдыха.

Наталья, Сургут, 27 лет

Чем отличается Терафлю от Тамифлю?

Терафлю и Тамифлю относятся к разным категориям препаратов: Терафлю - симптоматическое средство для облегчения таких симптомов, как: головная боль, насморк, повышенная температура и пр. Тамифлю - противовирусное средство против вируса гриппа, принимать его можно в первые 48 часов от начала заболевания.

Людмила, Тольятти, 60 лет

Вредна ли вакцинация?

Скорее всего, вакцинация и влажный кашель являются совпадением, поскольку вакцинация не приводит к таким последствиям. Что касается влажного кашля, то советую обратиться к врачу-пульмонологу для комплексной диагностики и выявления истинной причины. Подобные симптомы могут быть причиной аллергической реакции, поэтому лучше провести более тщательное обследование.

Елена, Москва, 29 лет

Укрепляет ли посещение бассейна иммунитет?

Умеренные физические нагрузки, наоборот, положительно влияют на иммунитет. Конечно же, нужно правильно одеваться и хорошо высушивать волосы после посещения бассейна. Есть универсальные антивирусные средства, такие, как Изопринозин, Амиксин и пр., которые борются с вирусом гриппа - это с одной стороны, и защищают от возможности заражения с другой. Поэтому можете смело давать препарат детям для скорейшего выздоровления, а также принимать сами для профилактики.

Алина, Москва, 28 лет

Противовирусные средства эффективны только в первые 48 часов?

Вы совершенно правы, если заболевание только-только началось, можно принять противовирусные препараты, такие, как «Реленза», «Тамифлю», «Римантадин». Но следует помнить, что они действуют только если их начать принимать в течение первых 24-48 часов от появления первых симптомов. Позднее начинать их прием совершенно бесполезно.

Катя, Тула, 36 лет

Чем опасен грипп?

Грипп, пожалуй, самое опасное из вирусных заболеваний, относящихся к классу острых респираторных заболеваний (ОРЗ). Особенно опасен вирус гриппа в момент эпидемии (осенне-зимнее время). В этот момент вирус приобретает наиболее патогенные свойства (т.е. вызывает тяжелое заболевание). Вирус гриппа, в отличие от других вирусов, вызывающих ОРЗ, наиболее часто изменяет свою генную структуру, поэтому организм не имеет к нему стойкого иммунитета. В связи с этим, заболевание протекает тяжело и носит характер эпидемии. Чаще возникают осложнения: пневмония, гаймориты, миокардит, менингит, пиелонефрит, активируются другие скрыто протекающие инфекции и заболевания.

Лена, Екатеринбург, 33 года

Как отличить простуду от гриппа?

Инкубационный период гриппа очень короткий: от нескольких часов до 2-3 суток. Симптомы гриппа нарастают стремительно: вслед за першением в горле, чиханием появляется лихорадка — повышение температуры до 40 С, недомогание, головные боли, боли в мышцах и глазных яблоках. В последующие дни присоединяется сухой лающий кашель из-за поражения трахеи. Лихорадка, боли в глазных яблоках и мышцах являются специфическими симптомами для гриппа. Для гриппа не характеры сильный насморк, конъюнктивит. Уменьшение симптомов наблюдается при неосложненной форме к 5 дню.

Екатерина, Уфа, 27 лет

В какой последовательности принимать препараты от ОРВИ?

Если Вы заболели, постарайтесь вести себя разумно. Чаще всего мы становимся жертвами острого респираторного заболевания (ОРЗ), которое вызывается различными вирусами и бактериями, в том числе, и вирусом гриппа. Легкая форма ОРЗ проявляется насморком, кашлем с умеренным выделением мокроты, слабостью, головной и мышечными болями, повышением температуры. Признаками тяжелого заболевания, чаще гриппом, во время эпидемии являются высокая температура (до 39 градусов), слабость, боль в глазных яблоках и мышцах, скудный насморк, кашель, одышка, бледность. Крайне важно внимательно подойти к выбору лекарств. Например, бессмысленно самостоятельно принимать антибиотики – назначить больному их может только врач, потому, что они при ОРЗ и гриппе не помогают, а осложнения от их приема возникают часто. Во-вторых, нужно понимать, как давно началось заболевание. Если заболевание только-только началось, можно принять противовирусные препараты, такие, как «Реленза», «Тамифлю», «Римантадин». Но следует помнить, что они действуют только если их начать принимать в течение первых 48 часов от появления первых симптомов. Позднее начинать их прием совершенно бесполезно. К сожалению, определить начало болезни удается очень редко… К тому же, следует понимать, что подобные препараты эффективны только в отношении вирусов гриппа, что составляет всего около 8% от общего числа возбудителей, вызывающих ОРЗ. Кроме того, у большинства вирусов гриппа и ОРЗ выработалась устойчивость к этим лекарствам, и на них эти лекарства не действуют. Чаще всего болезнь наступает незаметно: вы замечаете ухудшение, но не знаете точно, когда оно началось… Значит, болезнь действительно атаковала, вирусы УЖЕ в клетках. Вот тут необходимы средства, которые действуют на вирусы в зараженной клетке: мешают им размножаться и быстро выводят их из организма. К таким относят Изопринозин, Амиксин, и другие. Немаловажно, что эти средства можно применять при любых видах ОРЗ, а не только при вирусах гриппа.

Елена, Москва, 36 лет

Как уберечь себя от сезонных ОРВИ?

Чтобы не заболеть, следует вспомнить про самые эффективные профилактические меры - полноценное питание, умеренные физические нагрузки, нужно ограничить контакты с больными, тщательно мыть руки с мылом, не трогать немытыми руками нос и глаза, проветривать помещения. При желании можно носить и марлевые повязки, но надеяться на гарантированную защиту не стоит. Кроме того, популярной профилактической мерой против гриппа является вакцинация, но делать прививку следует до эпидемии, в России это значит – осенью, иначе никакого толка не будет.

Мария, Москва, 38 лет