Спорт

Какие виды двигательной активности противопоказаны при расширении вен (вертикальная нагрузка на ноги): аэробика, танцы, тренажёры, ходьба, бег, велотренажёр? Или , наоборот , эти занятия стимулируют кровоток и все только на пользу?
Ольга, Санкт-петербург

Белянина Елена Олеговна

Хирург-флеболог-лимфолог, врач-хирург первой категории
Ответ : Все кроме тренажеров- хорошо. Сокращение мыщц голени помогает венам правильно работать. Силовые нагрузки увеличивают давление в венах, поэтому не желательны.

С уважением, Белянина Елена Олеговна