Что можно сделать для профилактики варикоза?

Здраствуйте. Мне 16 лет. У меня начинают появляться вены (с разветвлениями) на задней части ноги, там где коленка. Иногда в этой области присутсвуют неприятные ощущения. Очень волнует, т.к. у моей мамы и бабушки варикоз. Однако мама говорит, что в таком возрасте у нее так не было. Можно ли как-то предотвратить варикоз или замедлить его возникновение? Что можно сделать для профилактики?

Вита, Гомель, Беларусь, 16 лет

Белянина Елена Олеговна

Хирург-флеболог-лимфолог, врач-хирург первой категории

Ответ : Для профилактики рекомендован здоровый образ жизни, здоровое питание, отказ от вредных привычек. Компрессионный лечебный трикотаж необходим при занятиях спортом и статических нагрузках.

С уважением, Белянина Елена Олеговна