Допустимые нагрузки после флебэктомии

Добрый день! Была проведена операция по удалению МПВ на правой ноге, три недели назад. Подскажите, пожалуйста, можно ли делать по утрам/вечерам зарядку 10-15 минут, где есть махи ногами стоя и приседания 35 раз? Или всё же не стоит? И какие вообще виды спорта сейчас мне подходят и пойдут на пользу (кроме ходьбы, плавания, велосипеда), танцы, может? И по истечению этого времени, очень медленно сходят синяки, может посоветуете, что, кроме венолайф и фастумгель (1:1), можно еще использовать для рассасывания? Спасибо за ответ!
Александра, Москва, 26 лет

Белянина Елена Олеговна

Хирург-флеболог-лимфолог, врач-хирург первой категории
Ответ : На мой взгляд, махи ногами можно делать. А вот приседания не стоит. Лучше на самом деле ограничиться тем, что Вы написали (ходьба, плавание и велосипед). Для более быстрого рассасывания гематом иногда флебологи проводят пункции с эвакуацией свернувшейся крови. Обратитесь повторно к своему лечащему доктору. Так как мази действуют в этом вопросе относительно и замена препаратов может быть только на аналогичные. Компрессионный качественный лечебный трикотаж может значительно улучшить самочувствие ног.

С уважением, Белянина Елена Олеговна