Сосудистые звездочки и ощущения в ноге

Здравствуйте, Елена. Мне 18 лет. С 17 лет на левой ноге появились так называемые "сосудистые звездочки". Раньше постоянно ходила на каблуках. Но сейчас перешла на низкую обувь. Когда долго сижу на парах, либо мне кажется, либо так и есть, я ощущаю эту область (нет болезненности, но ощущение присутствует). Также хожу на массаж. Скажите, пожалуйста, что в этом случае целесообразно делать? Спасибо большое.

Елена, Измаил, Украина, 18 лет

Белянина Елена Олеговна

Хирург-флеболог-лимфолог, врач-хирург первой категории

Ответ : Обувь совсем без каблука не приветствуется. 5-7 см каблук должен быть. Качественный лечебный трикотаж - основная профилактика прогрессирования расширения вен. Носить его нужно на статические нагрузки. Избегать желательно агрессивных массажей нижних конечностей, тепловых процедур. Полезен здоровый образ жизни. Занятия динамическими видами спорта и плаванием, отказ от вредных привычек.

С уважением, Белянина Елена Олеговна