Как лечить растяжение связок?

Потянул связки во время игры в футбол. Прошло около двух недель. Боль стихла, но осталась припухлость, и быстро ходить тяжело. Бегать вообще невозможно. Как можно лечить это растяжение???
Алексей, Москва,россия, 23 года

Белянина Елена Олеговна

Хирург-флеболог-лимфолог, врач-хирург первой категории
Ответ : Для оптимального лечения обратиться нужно к специалисту травматологу - ортопеду. Желательно использование фиксаторов суставов в течение дня. Дополнительно эффективны физиотерапевтические процедуры.

С уважением, Белянина Елена Олеговна