Белянина Елена Олеговна
Хирург-флеболог-лимфолог, врач-хирург первой категории
Ответ :
Предпочесть плавание, а вообще спорт любой кроме подъема тяжестей. Все препараты венотоники(которые применяются при венозной недостаточности) - растительного происхождения(и Детралекс , и Антистакс, и т.д.) Если гомеопатические средства - можно попробовать Венза по 10 кап 3 раза в сутки 1 месяц. Но трикотаж остается первым средством профилактики все равно. Мази и таблетки по эффективности несравнимо хуже.
Хорошо бы сделать УЗИ вен , и осмотреть основные магистральные сосуды. Они проходят в толще мыщц и даже если расширены, на глаз могут быть не видны.
С уважением, Белянина Елена Олеговна