Белянина Елена Олеговна
Хирург-флеболог-лимфолог, врач-хирург первой категории
Ответ :
В первую очередь необходимы физические нагрузки и занятия спортом. Параллельно обратитесь к специалисту косметологу. Это в их компетенции.
С уважением, Белянина Елена Олеговна