Меня интересует, как избавиться от целлюлита?

Здравствуйте! После родов у меня появился варикоз и целлюлит. На левой ноге вылезла вена, а на правой ноге видны только капилляры. При этом кожа на ногах и ягодицах стала дряблой. Меня интересует, как избавиться от целлюлита? делала холодные обертывания, но вены стало еще больше видны и после них чувствовала тяжесть в ногах. Каким видом спорта можно заниматься? Заранее спасибо. С уважением.