Белянина Елена Олеговна
Хирург-флеболог-лимфолог, врач-хирург первой категории
Ответ :
Сохраняйте нормальный вес. Полезны динамические нагрузки(ходьба, бег, лыжи, велосипед, плавание и т.д.). Откажитесь от вредных привычек и приема гормональных препаратов.
С уважением, Белянина Елена Олеговна